プロフィール 長倉　脩（ながくら　しゅう） 身長190㎝ 大阪体育大学在学時は関西学生1部リーグで優秀選手賞を獲得。 さらには関西学生選抜にも選出されるほどの選手です。 大学在学時から京都成年男子国体選手と…

今日は日本代表ｖｓウルグアイ代表の試合でした。（サッカーです） いやー、森保ジャパン強いですね！ 大迫の頼りになること・・・   それでもウルグアイ代表のフィジカルもすごかったですね。 世界ランク5位は伊達では…

  日本バスケが熱い！！！！！   田臥雄太以来、NBA選手を14年間排出していなかった日本が！！！   日本人がNBAの舞台に立ったぞ！！！！（プレシーズンだけど）   熱いぞ！…

バスケットボールをプレイしていて、こんな悩みはありませんか？   【もっと左手でドリブルが上手くつけたらな・・・】 【利き手じゃない方のシュート苦手なんだよね・・・】   指導者からも 【左右同じよう…

バスケットにおいてインサイドプレイヤー いわゆるセンターというポジションは非常に重要な役割を担っています。   センターでプレイする選手が安定していると、チームも安定します。 近年のNBAではポジションのボーダ…

シュートフォームに悩む選手は多いです。 色々シュートフォームについての記事は多くあります。 特に初心者の方にとっては身につくまでは非常に時間と鍛錬が必要です。   【今回は、シュートフォームの作り方】 &nbs…

先日のワールドカップ予選は興奮しました！（バスケの話です） ワールドカップ予選でイランに勝利！ まだ、ワールドカップ本選決定していないのでこのまま日本には突っ走ってほしいです。 先日、肩が不安定なのでチェックしてほしいと…

H.30.9/17（月） 東京・太田体育館にて行われたワールドカップアジア予選2nd round 日本vsイランの一戦・・・ イラン相手に14点差の勝利！   うぉおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！…

どうも！ プロテイン大好き野郎です。 学生時代からプロテインを愛用しておりかれこれ10年のお付き合いになります。 以前もプロテインの記事を書きました。 バスケットボール選手はプロテイン飲んどこ バスケットボール選手よプロ…

以前、シュートについての記事を書きました。 シュートを決める!その前にその姿勢大丈夫？ その記事ではシュートを打つための姿勢について、特に背骨の柔軟性の重要性についてまとめました。   今回は、その後、柔軟性が…